Stress-Busting Program | 舒压小组

For family caregivers of people living with dementia
针对照顾失智症患者的家庭照护者

Are you feeling overwhelmed as a caregiver? This group offers a safe space to connect, learn, and recharge:
• Build your support network with other caregivers
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• De-stress with proven stress management strategies
作为家庭照护者，你是否时而感到不知所措？加入我们的无费用公益性 小组，为你提供一个放松安全的空间，帮助你学习如何应对挑战、舒缓压力、与他人联结、重拾自我并找回自己的生活节奏:
• 认识相同境遇的家庭照护者，建立你的支持网络
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• 应用有效的压力管理策略缓解压力

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